Yr elfen atgyfnerthu yn bennaf yw dwyn y grym allanol a gymhwysir wrth osod a gosod. Yn gyffredinol, mae cyfluniad elfennau cryfhau cebl ffibr optig wedi'i rannu'n quot GG; elfen cryfhau ganolog" dull a dyfynbris GG; elfen cryfhau ymylol" dull.
Yn gyffredinol, mae elfennau cryfhau ceblau optegol sownd a sgerbwd wedi'u lleoli yng nghanol craidd y cebl ac yn perthyn i'r dyfyniad GG; elfen gryfhau ganolog" (cryfhau craidd); mae elfen gryfhau'r cebl optegol math tiwb canolog yn symud o graidd y cebl i'r wain ac yn perthyn i'r quot GG; elfen cryfhau ymylol". Yn gyffredinol, mae elfennau atgyfnerthu yn cynnwys gwifren ddur metel a phlastig wedi'i atgyfnerthu â ffibr gwydr anfetelaidd (FRP). Gall ceblau ffibr optig anfetelaidd sy'n defnyddio cydrannau cryfder anfetelaidd wrthdroi streiciau mellt yn effeithiol.
